調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型 と鶏卵 卵白 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型鶏卵 卵白 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型鶏卵 卵白 生単位
水分19.788.3-68.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.29.5-7.3 g
たんぱく質2.510.1-7.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量72.8072.8 g
コレステロール1401139 mg
脂質74.7Tr74.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.50.40.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.50.40.1 g
差引き法による利用可能炭水化物2.81.71.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.60.50.1 g
有機酸0.50.5 g
灰分20.71.3 g
ナトリウム770180590 mg
カリウム21140-119 mg
カルシウム20515 mg
マグネシウム310-7 mg
リン721161 mg
0.6Tr0.6 mg
亜鉛0.500.5 mg
0.020.020 mg
マンガン0.0200.02 mg
ヨウ素927 μg
セレン815-7 μg
クロム101 μg
モリブデン220 μg
レチノール53053 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン606 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量54054 μg
ビタミンD0.600.6 μg
α-トコフェロール11011 mg
β-トコフェロール0.700.7 mg
γ-トコフェロール41041 mg
δ-トコフェロール10010 mg
ビタミンK1401139 μg
ビタミンB10.0300.03 mg
ビタミンB20.070.35-0.28 mg
ナイアシンTr0.1-0.1 mg
ナイアシン当量0.52.9-2.4 mg
ビタミンB60.0500.05 mg
ビタミンB120.4Tr0.4 μg
葉酸303 μg
パントテン酸0.430.130.3 mg
ビオチン7.26.70.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量20.51.5 g
備考使用油: なたね油 、大豆油、 とうもろこし油 (100 g:95mL、100 mL:105g)試料:通常の鶏卵(栄養成分が増減されていないもの)0
可食部100g当たりの成分です。
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