調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型 と鳥肉類 しちめんちょう 肉 皮なし 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型鳥肉類 しちめんちょう 肉 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型鳥肉類 しちめんちょう 肉 皮なし 生単位
水分19.774.6-54.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.219.8-17.6 g
たんぱく質2.523.5-21 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量72.80.472.4 g
コレステロール1406278 mg
脂質74.70.774 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.50.10.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.50.10.4 g
差引き法による利用可能炭水化物2.84-1.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.60.10.5 g
有機酸0.50.5 g
灰分21.10.9 g
ナトリウム77037733 mg
カリウム21190-169 mg
カルシウム20812 mg
マグネシウム329-26 mg
リン72140-68 mg
0.61.1-0.5 mg
亜鉛0.50.8-0.3 mg
0.020.05-0.03 mg
マンガン0.020.020 mg
ヨウ素99 μg
セレン88 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール53Tr53 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11 μg
β-クリプトキサンチン66 μg
β-カロテン当量3Tr3 μg
レチノール活性当量54Tr54 μg
ビタミンD0.60.10.5 μg
α-トコフェロール11Tr11 mg
β-トコフェロール0.700.7 mg
γ-トコフェロール41041 mg
δ-トコフェロール10010 mg
ビタミンK14018122 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.070.24-0.17 mg
ナイアシンTr7-7 mg
ナイアシン当量0.512-11.5 mg
ビタミンB60.050.72-0.67 mg
ビタミンB120.40.6-0.2 μg
葉酸310-7 μg
パントテン酸0.431.51-1.08 mg
ビオチン7.27.2 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量20.11.9 g
備考使用油: なたね油 、大豆油、 とうもろこし油 (100 g:95mL、100 mL:105g)皮下脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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