調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型 と畜肉類 やぎ 肉 赤肉 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型畜肉類 やぎ 肉 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型畜肉類 やぎ 肉 赤肉 生単位
水分19.775.4-55.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.218.9-16.7 g
たんぱく質2.521.9-19.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量72.8171.8 g
コレステロール1407070 mg
脂質74.71.573.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.50.20.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.50.20.3 g
差引き法による利用可能炭水化物2.83.8-1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.60.20.4 g
有機酸0.50.5 g
灰分211 g
ナトリウム77045725 mg
カリウム21310-289 mg
カルシウム20713 mg
マグネシウム325-22 mg
リン72170-98 mg
0.63.8-3.2 mg
亜鉛0.54.7-4.2 mg
0.020.11-0.09 mg
マンガン0.020.020 mg
ヨウ素99 μg
セレン88 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール53350 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11 μg
β-クリプトキサンチン66 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量54351 μg
ビタミンD0.600.6 μg
α-トコフェロール11110 mg
β-トコフェロール0.700.7 mg
γ-トコフェロール41041 mg
δ-トコフェロール10010 mg
ビタミンK1402138 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.070.28-0.21 mg
ナイアシンTr6.7-6.7 mg
ナイアシン当量0.511-10.5 mg
ビタミンB60.050.26-0.21 mg
ビタミンB120.42.8-2.4 μg
葉酸321 μg
パントテン酸0.430.45-0.02 mg
ビオチン7.27.2 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量20.11.9 g
備考使用油: なたね油 、大豆油、 とうもろこし油 (100 g:95mL、100 mL:105g)0
可食部100g当たりの成分です。
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