調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型 と畜肉類 うし [和牛肉] かたロース 赤肉 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型畜肉類 うし [和牛肉] かたロース 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型畜肉類 うし [和牛肉] かたロース 赤肉 生単位
水分19.756.4-36.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.213.9-11.7 g
たんぱく質2.516.5-14 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量72.824.448.4 g
コレステロール1408456 mg
脂質74.726.148.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.50.20.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.50.20.3 g
差引き法による利用可能炭水化物2.84.5-1.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.60.20.4 g
有機酸0.50.5 g
灰分20.81.2 g
ナトリウム77049721 mg
カリウム21240-219 mg
カルシウム20317 mg
マグネシウム316-13 mg
リン72140-68 mg
0.62.4-1.8 mg
亜鉛0.55.6-5.1 mg
0.020.07-0.05 mg
マンガン0.020.010.01 mg
ヨウ素99 μg
セレン88 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール53350 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11 μg
β-クリプトキサンチン66 μg
β-カロテン当量3Tr3 μg
レチノール活性当量54351 μg
ビタミンD0.600.6 μg
α-トコフェロール110.410.6 mg
β-トコフェロール0.700.7 mg
γ-トコフェロール41Tr41 mg
δ-トコフェロール10010 mg
ビタミンK1407133 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.070.21-0.14 mg
ナイアシンTr3.8-3.8 mg
ナイアシン当量0.57.1-6.6 mg
ビタミンB60.050.21-0.16 mg
ビタミンB120.41.2-0.8 μg
葉酸37-4 μg
パントテン酸0.431.07-0.64 mg
ビオチン7.27.2 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量20.11.9 g
備考使用油: なたね油 、大豆油、 とうもろこし油 (100 g:95mL、100 mL:105g)試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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