調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型 と畜肉類 うし [和牛肉] かた 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型畜肉類 うし [和牛肉] かた 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型畜肉類 うし [和牛肉] かた 皮下脂肪なし 生単位
水分19.760.7-41 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.22.2 g
たんぱく質2.518.3-15.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量72.818.354.5 g
コレステロール1407169 mg
脂質74.719.854.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.50.30.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.50.30.2 g
差引き法による利用可能炭水化物2.81.81 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.60.30.3 g
有機酸0.50.5 g
灰分20.91.1 g
ナトリウム77048722 mg
カリウム21290-269 mg
カルシウム20416 mg
マグネシウム319-16 mg
リン72160-88 mg
0.60.8-0.2 mg
亜鉛0.55.1-4.6 mg
0.020.08-0.06 mg
マンガン0.0200.02 mg
ヨウ素99 μg
セレン88 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール53Tr53 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11 μg
β-クリプトキサンチン66 μg
β-カロテン当量3Tr3 μg
レチノール活性当量54Tr54 μg
ビタミンD0.600.6 μg
α-トコフェロール110.410.6 mg
β-トコフェロール0.700.7 mg
γ-トコフェロール41Tr41 mg
δ-トコフェロール10010 mg
ビタミンK1406134 μg
ビタミンB10.030.08-0.05 mg
ビタミンB20.070.22-0.15 mg
ナイアシンTr4.5-4.5 mg
ナイアシン当量0.57.6-7.1 mg
ビタミンB60.050.33-0.28 mg
ビタミンB120.41.6-1.2 μg
葉酸36-3 μg
パントテン酸0.431.04-0.61 mg
ビオチン7.27.2 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量20.11.9 g
備考使用油: なたね油 、大豆油、 とうもろこし油 (100 g:95mL、100 mL:105g)試料: 黒毛和種(去勢) 筋間脂肪: 11.5 %0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク