調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型 と魚類 きびなご 調味干しの栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型魚類 きびなご 調味干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型魚類 きびなご 調味干し単位
水分19.732.2-12.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.22.2 g
たんぱく質2.547.9-45.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量72.83.669.2 g
コレステロール140370-230 mg
脂質74.77.467.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.50.50 g
利用可能炭水化物(質量計)0.50.50 g
差引き法による利用可能炭水化物2.84.3-1.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.60.50.1 g
有機酸0.50.5 g
灰分212-10 g
ナトリウム7702600-1830 mg
カリウム21660-639 mg
カルシウム201400-1380 mg
マグネシウム3170-167 mg
リン721200-1128 mg
0.65.9-5.3 mg
亜鉛0.50.7-0.2 mg
0.020.19-0.17 mg
マンガン0.020.41-0.39 mg
ヨウ素99 μg
セレン88 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール53053 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン606 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量54054 μg
ビタミンD0.624-23.4 μg
α-トコフェロール110.410.6 mg
β-トコフェロール0.700.7 mg
γ-トコフェロール410.140.9 mg
δ-トコフェロール100.19.9 mg
ビタミンK1400140 μg
ビタミンB10.030.020.01 mg
ビタミンB20.070.64-0.57 mg
ナイアシンTr13-13 mg
ナイアシン当量0.522-21.5 mg
ビタミンB60.050.26-0.21 mg
ビタミンB120.424-23.6 μg
葉酸336-33 μg
パントテン酸0.431.36-0.93 mg
ビオチン7.27.2 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量26.6-4.6 g
備考使用油: なたね油 、大豆油、 とうもろこし油 (100 g:95mL、100 mL:105g)0
可食部100g当たりの成分です。
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