調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型 と魚類 あまご 養殖 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型魚類 あまご 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型魚類 あまご 養殖 生単位
水分19.776.8-57.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.22.2 g
たんぱく質2.518.3-15.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量72.82.870 g
コレステロール1406674 mg
脂質74.73.671.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.50.10.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.50.10.4 g
差引き法による利用可能炭水化物2.80.91.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.60.10.5 g
有機酸0.50.5 g
灰分21.20.8 g
ナトリウム77049721 mg
カリウム21380-359 mg
カルシウム2027-7 mg
マグネシウム327-24 mg
リン72250-178 mg
0.60.40.2 mg
亜鉛0.50.8-0.3 mg
0.020.04-0.02 mg
マンガン0.020.010.01 mg
ヨウ素99 μg
セレン88 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール53746 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン606 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量54747 μg
ビタミンD0.69-8.4 μg
α-トコフェロール111.59.5 mg
β-トコフェロール0.700.7 mg
γ-トコフェロール41041 mg
δ-トコフェロール10010 mg
ビタミンK1400140 μg
ビタミンB10.030.15-0.12 mg
ビタミンB20.070.16-0.09 mg
ナイアシンTr3.9-3.9 mg
ナイアシン当量0.57-6.5 mg
ビタミンB60.050.24-0.19 mg
ビタミンB120.45.5-5.1 μg
葉酸36-3 μg
パントテン酸0.430.51-0.08 mg
ビオチン7.27.2 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量20.11.9 g
備考使用油: なたね油 、大豆油、 とうもろこし油 (100 g:95mL、100 mL:105g)廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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