調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型 としいたけ 乾しいたけ 甘煮の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型しいたけ 乾しいたけ 甘煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型しいたけ 乾しいたけ 甘煮単位
水分16.664.7-48.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.32.4-1.1 g
たんぱく質1.43.3-1.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量72.572.5 g
コレステロール55055 mg
脂質760.475.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.115.8-13.7 g
利用可能炭水化物(質量計)2.115.2-13.1 g
差引き法による利用可能炭水化物7.221.1-13.9 g
食物繊維総量06.7-6.7 g
糖アルコール2-2 g
炭水化物3.628.9-25.3 g
有機酸0.5Tr0.5 g
灰分1.92.7-0.8 g
ナトリウム7301000-270 mg
カリウム1390-77 mg
カルシウム813-5 mg
マグネシウム214-12 mg
リン2944-15 mg
0.30.7-0.4 mg
亜鉛0.20.9-0.7 mg
0.010.09-0.08 mg
マンガン0.010.25-0.24 mg
ヨウ素321 μg
セレン330 μg
クロム14-3 μg
モリブデン110-9 μg
レチノール24024 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン303 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量24024 μg
ビタミンD0.30.20.1 μg
α-トコフェロール13013 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール33033 mg
δ-トコフェロール2.302.3 mg
ビタミンK1200120 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB20.030.06-0.03 mg
ナイアシンTr0.6-0.6 mg
ナイアシン当量0.21.1-0.9 mg
ビタミンB60.020.04-0.02 mg
ビタミンB120.1Tr0.1 μg
葉酸111-10 μg
パントテン酸0.160.10.06 mg
ビオチン3.15.5-2.4 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.92.6-0.7 g
備考使用油: なたね油 、 とうもろこし油、大豆油 (100 g:95mL、100 mL:105g)0
可食部100g当たりの成分です。
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