調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型 とまくわうり 黄肉種 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型まくわうり 黄肉種 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型まくわうり 黄肉種 生単位
水分16.690.8-74.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.30.60.7 g
たんぱく質1.40.80.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量72.50.172.4 g
コレステロール55055 mg
脂質760.175.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.17.6-5.5 g
利用可能炭水化物(質量計)2.17.4-5.3 g
差引き法による利用可能炭水化物7.270.2 g
食物繊維総量01-1 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.67.8-4.2 g
有機酸0.50.5 g
灰分1.90.51.4 g
ナトリウム7301729 mg
カリウム13280-267 mg
カルシウム862 mg
マグネシウム212-10 mg
リン29821 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.010.02-0.01 mg
マンガン0.010.05-0.04 mg
ヨウ素33 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール24024 μg
α-カロテン068-68 μg
β-カロテン0140-140 μg
β-クリプトキサンチン34-1 μg
β-カロテン当量1180-179 μg
レチノール活性当量24159 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール130.112.9 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール330.332.7 mg
δ-トコフェロール2.302.3 mg
ビタミンK120120 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.030.030 mg
ナイアシンTr0.8-0.8 mg
ナイアシン当量0.20.8-0.6 mg
ビタミンB60.020.06-0.04 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸150-49 μg
パントテン酸0.160.160 mg
ビオチン3.13.1 μg
ビタミンC030-30 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.901.9 g
備考使用油: なたね油 、 とうもろこし油、大豆油 (100 g:95mL、100 mL:105g)廃棄部位: 果皮及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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