調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型 とうめ 梅干し 塩漬の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型うめ 梅干し 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型うめ 梅干し 塩漬単位
水分16.672.2-55.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.30.50.8 g
たんぱく質1.40.90.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量72.50.572 g
コレステロール55055 mg
脂質760.775.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.10.91.2 g
利用可能炭水化物(質量計)2.10.91.2 g
差引き法による利用可能炭水化物7.21.16.1 g
食物繊維総量03.3-3.3 g
糖アルコール0.4-0.4 g
炭水化物3.68.6-5 g
有機酸0.54.3-3.8 g
灰分1.917.6-15.7 g
ナトリウム7307200-6470 mg
カリウム13220-207 mg
カルシウム833-25 mg
マグネシウム217-15 mg
リン29218 mg
0.31.1-0.8 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.010.07-0.06 mg
マンガン0.010.11-0.1 mg
ヨウ素312 μg
セレン303 μg
クロム137-36 μg
モリブデン12-1 μg
レチノール24024 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン05-5 μg
β-クリプトキサンチン321 μg
β-カロテン当量16-5 μg
レチノール活性当量24123 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール130.212.8 mg
β-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
γ-トコフェロール331.831.2 mg
δ-トコフェロール2.30.12.2 mg
ビタミンK1209111 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.030.010.02 mg
ナイアシンTr0.4-0.4 mg
ナイアシン当量0.20.4-0.2 mg
ビタミンB60.020.04-0.02 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸1Tr1 μg
パントテン酸0.160.030.13 mg
ビオチン3.10.82.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.918.2-16.3 g
備考使用油: なたね油 、 とうもろこし油、大豆油 (100 g:95mL、100 mL:105g)廃棄部位: 核 ポリフェノール:0.1g0
可食部100g当たりの成分です。
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