調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型 とみぶな 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型みぶな 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型みぶな 葉 生単位
水分16.693.9-77.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.30.90.4 g
たんぱく質1.41.10.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量72.50.172.4 g
コレステロール55055 mg
脂質760.375.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.12.1 g
利用可能炭水化物(質量計)2.12.1 g
差引き法による利用可能炭水化物7.21.45.8 g
食物繊維総量01.8-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.62.90.7 g
有機酸0.50.5 g
灰分1.91.30.6 g
ナトリウム73032698 mg
カリウム13490-477 mg
カルシウム8110-102 mg
マグネシウム230-28 mg
リン2934-5 mg
0.30.5-0.2 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン0.010.22-0.21 mg
ヨウ素33 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール24024 μg
α-カロテン04-4 μg
β-カロテン01800-1800 μg
β-クリプトキサンチン328-25 μg
β-カロテン当量11800-1799 μg
レチノール活性当量24150-126 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール130.912.1 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール33033 mg
δ-トコフェロール2.302.3 mg
ビタミンK120160-40 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.030.07-0.04 mg
ナイアシンTr0.7-0.7 mg
ナイアシン当量0.21-0.8 mg
ビタミンB60.020.11-0.09 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸1110-109 μg
パントテン酸0.160.120.04 mg
ビオチン3.13.1 μg
ビタミンC038-38 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.90.11.8 g
備考使用油: なたね油 、 とうもろこし油、大豆油 (100 g:95mL、100 mL:105g)別名: きょうな 廃棄部位: 根 硝酸イオン: 0.5 g0
可食部100g当たりの成分です。
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