調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型 とわさび 根茎 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型わさび 根茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型わさび 根茎 生単位
水分16.674.2-57.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.31.3 g
たんぱく質1.45.6-4.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量72.572.5 g
コレステロール55055 mg
脂質760.275.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.12.1 g
利用可能炭水化物(質量計)2.12.1 g
差引き法による利用可能炭水化物7.214-6.8 g
食物繊維総量04.4-4.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.618.4-14.8 g
有機酸0.50.5 g
灰分1.91.50.4 g
ナトリウム73024706 mg
カリウム13500-487 mg
カルシウム8100-92 mg
マグネシウム246-44 mg
リン2979-50 mg
0.30.8-0.5 mg
亜鉛0.20.7-0.5 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン0.010.14-0.13 mg
ヨウ素312 μg
セレン39-6 μg
クロム110 μg
モリブデン12-1 μg
レチノール24024 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン07-7 μg
β-クリプトキサンチン303 μg
β-カロテン当量17-6 μg
レチノール活性当量24123 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール131.411.6 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール33033 mg
δ-トコフェロール2.302.3 mg
ビタミンK1204971 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.030.15-0.12 mg
ナイアシンTr0.6-0.6 mg
ナイアシン当量0.21.5-1.3 mg
ビタミンB60.020.32-0.3 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸150-49 μg
パントテン酸0.160.2-0.04 mg
ビオチン3.13.5-0.4 μg
ビタミンC075-75 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.90.11.8 g
備考使用油: なたね油 、 とうもろこし油、大豆油 (100 g:95mL、100 mL:105g)廃棄部位: 側根基部及び葉柄 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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