調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型 と(ふき類) ふき 葉柄 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型(ふき類) ふき 葉柄 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型(ふき類) ふき 葉柄 生単位
水分16.695.8-79.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.31.3 g
たんぱく質1.40.31.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量72.572.5 g
コレステロール55055 mg
脂質76076 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.12.1 g
利用可能炭水化物(質量計)2.12.1 g
差引き法による利用可能炭水化物7.21.75.5 g
食物繊維総量01.3-1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.630.6 g
有機酸0.50.5 g
灰分1.90.71.2 g
ナトリウム73035695 mg
カリウム13330-317 mg
カルシウム840-32 mg
マグネシウム26-4 mg
リン291811 mg
0.30.10.2 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.010.05-0.04 mg
マンガン0.010.36-0.35 mg
ヨウ素3Tr3 μg
セレン303 μg
クロム101 μg
モリブデン12-1 μg
レチノール24024 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン049-49 μg
β-クリプトキサンチン303 μg
β-カロテン当量149-48 μg
レチノール活性当量24420 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール130.212.8 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール33033 mg
δ-トコフェロール2.302.3 mg
ビタミンK1206114 μg
ビタミンB10.01Tr0.01 mg
ビタミンB20.030.020.01 mg
ナイアシンTr0.1-0.1 mg
ナイアシン当量0.20.20 mg
ビタミンB60.020.010.01 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸112-11 μg
パントテン酸0.160.070.09 mg
ビオチン3.10.22.9 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.90.11.8 g
備考使用油: なたね油 、 とうもろこし油、大豆油 (100 g:95mL、100 mL:105g)廃棄部位: 葉、表皮及び葉柄基部 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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