調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型 と(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 生単位
水分16.691.1-74.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.30.80.5 g
たんぱく質1.410.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量72.50.272.3 g
コレステロール55055 mg
脂質760.275.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.15.3-3.2 g
利用可能炭水化物(質量計)2.15.3-3.2 g
差引き法による利用可能炭水化物7.25.81.4 g
食物繊維総量01.6-1.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.67.2-3.6 g
有機酸0.50.5 g
灰分1.90.51.4 g
ナトリウム730Tr730 mg
カリウム13210-197 mg
カルシウム871 mg
マグネシウム210-8 mg
リン29227 mg
0.30.4-0.1 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン0.010.13-0.12 mg
ヨウ素33 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール24024 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0940-940 μg
β-クリプトキサンチン3230-227 μg
β-カロテン当量11100-1099 μg
レチノール活性当量2488-64 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール134.38.7 mg
β-トコフェロール0.20.20 mg
γ-トコフェロール330.232.8 mg
δ-トコフェロール2.3Tr2.3 mg
ビタミンK1207113 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.030.14-0.11 mg
ナイアシンTr1.2-1.2 mg
ナイアシン当量0.21.4-1.2 mg
ビタミンB60.020.37-0.35 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸168-67 μg
パントテン酸0.160.28-0.12 mg
ビオチン3.13.1 μg
ビタミンC0170-170 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.901.9 g
備考使用油: なたね油 、 とうもろこし油、大豆油 (100 g:95mL、100 mL:105g)別名: パプリカ 廃棄部位: へた、しん及び種子 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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