調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型 と(にんじん類) にんじん 根 皮つき 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型(にんじん類) にんじん 根 皮つき 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型(にんじん類) にんじん 根 皮つき 茹で物単位
水分16.690.2-73.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.30.40.9 g
たんぱく質1.40.60.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量72.50.172.4 g
コレステロール55055 mg
脂質760.275.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.15.3-3.2 g
利用可能炭水化物(質量計)2.15.2-3.1 g
差引き法による利用可能炭水化物7.25.71.5 g
食物繊維総量03-3 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.68.4-4.8 g
有機酸0.50.5 g
灰分1.90.61.3 g
ナトリウム73023707 mg
カリウム13270-257 mg
カルシウム832-24 mg
マグネシウム212-10 mg
リン29290 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
0.010.05-0.04 mg
マンガン0.010.16-0.15 mg
ヨウ素33 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール24024 μg
α-カロテン03200-3200 μg
β-カロテン06900-6900 μg
β-クリプトキサンチン303 μg
β-カロテン当量18500-8499 μg
レチノール活性当量24710-686 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール130.412.6 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール33033 mg
δ-トコフェロール2.302.3 mg
ビタミンK12015105 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.030.05-0.02 mg
ナイアシンTr0.7-0.7 mg
ナイアシン当量0.20.9-0.7 mg
ビタミンB60.020.09-0.07 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸117-16 μg
パントテン酸0.160.42-0.26 mg
ビオチン3.13.1 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.90.11.8 g
備考使用油: なたね油 、 とうもろこし油、大豆油 (100 g:95mL、100 mL:105g)根端及び葉柄基部を除いたもの 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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