調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型 とたらのめ 若芽 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型たらのめ 若芽 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型たらのめ 若芽 生単位
水分16.690.2-73.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.31.3 g
たんぱく質1.44.2-2.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量72.572.5 g
コレステロール55055 mg
脂質760.275.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.12.1 g
利用可能炭水化物(質量計)2.12.1 g
差引き法による利用可能炭水化物7.20.17.1 g
食物繊維総量04.2-4.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.64.3-0.7 g
有機酸0.50.5 g
灰分1.91.10.8 g
ナトリウム7301729 mg
カリウム13460-447 mg
カルシウム816-8 mg
マグネシウム233-31 mg
リン29120-91 mg
0.30.9-0.6 mg
亜鉛0.20.8-0.6 mg
0.010.35-0.34 mg
マンガン0.010.47-0.46 mg
ヨウ素303 μg
セレン312 μg
クロム101 μg
モリブデン110 μg
レチノール24024 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0570-570 μg
β-クリプトキサンチン303 μg
β-カロテン当量1570-569 μg
レチノール活性当量2448-24 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール132.410.6 mg
β-トコフェロール0.20.10.1 mg
γ-トコフェロール331.631.4 mg
δ-トコフェロール2.30.22.1 mg
ビタミンK1209921 μg
ビタミンB10.010.15-0.14 mg
ビタミンB20.030.2-0.17 mg
ナイアシンTr2.5-2.5 mg
ナイアシン当量0.23.2-3 mg
ビタミンB60.020.22-0.2 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸1160-159 μg
パントテン酸0.160.53-0.37 mg
ビオチン3.16.7-3.6 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.901.9 g
備考使用油: なたね油 、 とうもろこし油、大豆油 (100 g:95mL、100 mL:105g)廃棄部位: 木質部及びりん片 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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