調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型 とかぶ 漬物 ぬかみそ漬 根 皮つきの栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型かぶ 漬物 ぬかみそ漬 根 皮つきの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型かぶ 漬物 ぬかみそ漬 根 皮つき単位
水分16.689.5-72.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.31.3 g
たんぱく質1.41.5-0.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量72.572.5 g
コレステロール55055 mg
脂質760.175.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.12.1 g
利用可能炭水化物(質量計)2.12.1 g
差引き法による利用可能炭水化物7.23.93.3 g
食物繊維総量02-2 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.65.9-2.3 g
有機酸0.50.5 g
灰分1.93-1.1 g
ナトリウム730860-130 mg
カリウム13500-487 mg
カルシウム857-49 mg
マグネシウム229-27 mg
リン2944-15 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン0.010.09-0.08 mg
ヨウ素33 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール24024 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン303 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量24024 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール13013 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール33033 mg
δ-トコフェロール2.302.3 mg
ビタミンK120Tr120 μg
ビタミンB10.010.25-0.24 mg
ビタミンB20.030.04-0.01 mg
ナイアシンTr2.8-2.8 mg
ナイアシン当量0.23.1-2.9 mg
ビタミンB60.020.19-0.17 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸174-73 μg
パントテン酸0.160.46-0.3 mg
ビオチン3.13.1 μg
ビタミンC028-28 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.92.2-0.3 g
備考使用油: なたね油 、 とうもろこし油、大豆油 (100 g:95mL、100 mL:105g)別名: かぶら、すずな 水洗いし、水切りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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