調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型 とかぶ 根 皮なし 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型かぶ 根 皮なし 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型かぶ 根 皮なし 茹で物単位
水分16.693.7-77.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.30.50.8 g
たんぱく質1.40.60.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量72.50.172.4 g
コレステロール55055 mg
脂質760.175.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.13.6-1.5 g
利用可能炭水化物(質量計)2.13.6-1.5 g
差引き法による利用可能炭水化物7.23.43.8 g
食物繊維総量01.7-1.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.65-1.4 g
有機酸0.500.5 g
灰分1.90.51.4 g
ナトリウム7304726 mg
カリウム13250-237 mg
カルシウム828-20 mg
マグネシウム29-7 mg
リン29263 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.010.02-0.01 mg
マンガン0.010.01 mg
ヨウ素33 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール24024 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン303 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量24024 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール13013 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール33033 mg
δ-トコフェロール2.302.3 mg
ビタミンK1200120 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.030.030 mg
ナイアシンTr0.5-0.5 mg
ナイアシン当量0.20.6-0.4 mg
ビタミンB60.020.06-0.04 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸156-55 μg
パントテン酸0.160.21-0.05 mg
ビオチン3.13.1 μg
ビタミンC016-16 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.901.9 g
備考使用油: なたね油 、 とうもろこし油、大豆油 (100 g:95mL、100 mL:105g)別名: かぶら、すずな 根端、葉柄基部及び皮を除いたもの 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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