調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型 とえだまめ 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型えだまめ 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型えだまめ 茹で物単位
水分16.672.1-55.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.39.8-8.5 g
たんぱく質1.411.5-10.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量72.55.866.7 g
コレステロール55055 mg
脂質766.169.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.14.6-2.5 g
利用可能炭水化物(質量計)2.14.3-2.2 g
差引き法による利用可能炭水化物7.26.21 g
食物繊維総量04.6-4.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.68.9-5.3 g
有機酸0.50.5 g
灰分1.91.40.5 g
ナトリウム7302728 mg
カリウム13490-477 mg
カルシウム876-68 mg
マグネシウム272-70 mg
リン29170-141 mg
0.32.5-2.2 mg
亜鉛0.21.3-1.1 mg
0.010.36-0.35 mg
マンガン0.010.74-0.73 mg
ヨウ素33 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール24024 μg
α-カロテン048-48 μg
β-カロテン0260-260 μg
β-クリプトキサンチン38-5 μg
β-カロテン当量1290-289 μg
レチノール活性当量24240 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール130.612.4 mg
β-トコフェロール0.20.10.1 mg
γ-トコフェロール335.827.2 mg
δ-トコフェロール2.32.10.2 mg
ビタミンK1203387 μg
ビタミンB10.010.24-0.23 mg
ビタミンB20.030.13-0.1 mg
ナイアシンTr1-1 mg
ナイアシン当量0.23.5-3.3 mg
ビタミンB60.020.08-0.06 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸1260-259 μg
パントテン酸0.160.45-0.29 mg
ビオチン3.13.1 μg
ビタミンC015-15 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.901.9 g
備考使用油: なたね油 、 とうもろこし油、大豆油 (100 g:95mL、100 mL:105g)廃棄部位: さや 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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