調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型 とごま むきの栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型ごま むきの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型ごま むき単位
水分16.64.112.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.319-17.7 g
たんぱく質1.419.3-17.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量72.544.827.7 g
コレステロール55055 mg
脂質7654.921.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.10.61.5 g
利用可能炭水化物(質量計)2.10.51.6 g
差引き法による利用可能炭水化物7.216.2-9 g
食物繊維総量013-13 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.618.8-15.2 g
有機酸0.50.5 g
灰分1.92.9-1 g
ナトリウム7302728 mg
カリウム13400-387 mg
カルシウム862-54 mg
マグネシウム2340-338 mg
リン29870-841 mg
0.36-5.7 mg
亜鉛0.25.5-5.3 mg
0.011.53-1.52 mg
マンガン0.011.23-1.22 mg
ヨウ素312 μg
セレン343-40 μg
クロム110 μg
モリブデン1120-119 μg
レチノール24024 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン312 μg
β-カロテン当量12-1 μg
レチノール活性当量24024 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール130.112.9 mg
β-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
γ-トコフェロール33321 mg
δ-トコフェロール2.30.51.8 mg
ビタミンK1201119 μg
ビタミンB10.011.25-1.24 mg
ビタミンB20.030.14-0.11 mg
ナイアシンTr5.3-5.3 mg
ナイアシン当量0.211-10.8 mg
ビタミンB60.020.44-0.42 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸183-82 μg
パントテン酸0.160.39-0.23 mg
ビオチン3.111-7.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.901.9 g
備考使用油: なたね油 、 とうもろこし油、大豆油 (100 g:95mL、100 mL:105g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク