調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型 と大豆 [豆腐・油揚げ類] ろくじょう豆腐の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型大豆 [豆腐・油揚げ類] ろくじょう豆腐の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型大豆 [豆腐・油揚げ類] ろくじょう豆腐単位
水分16.626.5-9.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.333.5-32.2 g
たんぱく質1.434.7-33.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量72.519.652.9 g
コレステロール55055 mg
脂質7621.554.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.12.1 g
利用可能炭水化物(質量計)2.12.1 g
差引き法による利用可能炭水化物7.23.73.5 g
食物繊維総量03.2-3.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.63.8-0.2 g
有機酸0.50.5 g
灰分1.913.5-11.6 g
ナトリウム7304300-3570 mg
カリウム13430-417 mg
カルシウム8660-652 mg
マグネシウム2110-108 mg
リン29590-561 mg
0.36.1-5.8 mg
亜鉛0.24.6-4.4 mg
0.010.73-0.72 mg
マンガン0.013.83-3.82 mg
ヨウ素33 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール24024 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03-3 μg
β-クリプトキサンチン303 μg
β-カロテン当量13-2 μg
レチノール活性当量24024 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール132.510.5 mg
β-トコフェロール0.20.5-0.3 mg
γ-トコフェロール331518 mg
δ-トコフェロール2.35.1-2.8 mg
ビタミンK1204179 μg
ビタミンB10.010.1-0.09 mg
ビタミンB20.030.06-0.03 mg
ナイアシンTr0.5-0.5 mg
ナイアシン当量0.29.1-8.9 mg
ビタミンB60.020.11-0.09 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸123-22 μg
パントテン酸0.160.140.02 mg
ビオチン3.13.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.911-9.1 g
備考使用油: なたね油 、 とうもろこし油、大豆油 (100 g:95mL、100 mL:105g)0
可食部100g当たりの成分です。
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