調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型 とひよこまめ 全粒 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型ひよこまめ 全粒 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型ひよこまめ 全粒 茹で物単位
水分16.659.6-43 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.37.9-6.6 g
たんぱく質1.49.5-8.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量72.52.170.4 g
コレステロール55055 mg
脂質762.573.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.120-17.9 g
利用可能炭水化物(質量計)2.118.2-16.1 g
差引き法による利用可能炭水化物7.217.8-10.6 g
食物繊維総量011.6-11.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.627.4-23.8 g
有機酸0.50.5 g
灰分1.910.9 g
ナトリウム7305725 mg
カリウム13350-337 mg
カルシウム845-37 mg
マグネシウム251-49 mg
リン29120-91 mg
0.31.2-0.9 mg
亜鉛0.21.8-1.6 mg
0.010.29-0.28 mg
マンガン0.011.1-1.09 mg
ヨウ素3Tr3 μg
セレン35-2 μg
クロム110 μg
モリブデン156-55 μg
レチノール24024 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン33 μg
β-カロテン当量117-16 μg
レチノール活性当量24123 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール131.711.3 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール336.526.5 mg
δ-トコフェロール2.30.22.1 mg
ビタミンK1206114 μg
ビタミンB10.010.16-0.15 mg
ビタミンB20.030.07-0.04 mg
ナイアシンTr0.4-0.4 mg
ナイアシン当量0.21.9-1.7 mg
ビタミンB60.020.18-0.16 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸1110-109 μg
パントテン酸0.160.48-0.32 mg
ビオチン3.18.9-5.8 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.901.9 g
備考使用油: なたね油 、 とうもろこし油、大豆油 (100 g:95mL、100 mL:105g)別名: チックピー、ガルバンゾー0
可食部100g当たりの成分です。
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