調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型 と大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐ようの栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐ようの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐よう単位
水分16.660.6-44 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.39-7.7 g
たんぱく質1.49.5-8.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量72.57.565 g
コレステロール55055 mg
脂質768.367.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.12.1 g
利用可能炭水化物(質量計)2.12.1 g
差引き法による利用可能炭水化物7.219.6-12.4 g
食物繊維総量00.8-0.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.619.1-15.5 g
有機酸0.50.5 g
灰分1.92.5-0.6 g
ナトリウム730760-30 mg
カリウム1338-25 mg
カルシウム8160-152 mg
マグネシウム252-50 mg
リン29190-161 mg
0.31.7-1.4 mg
亜鉛0.21.7-1.5 mg
0.010.22-0.21 mg
マンガン0.011.7-1.69 mg
ヨウ素312 μg
セレン34-1 μg
クロム13-2 μg
モリブデン145-44 μg
レチノール24024 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン33 μg
β-カロテン当量12-1 μg
レチノール活性当量24Tr24 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール130.612.4 mg
β-トコフェロール0.20.20 mg
γ-トコフェロール33726 mg
δ-トコフェロール2.33.1-0.8 mg
ビタミンK12018102 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.030.07-0.04 mg
ナイアシンTr0.5-0.5 mg
ナイアシン当量0.22.8-2.6 mg
ビタミンB60.020.05-0.03 mg
ビタミンB120.1Tr0.1 μg
葉酸17-6 μg
パントテン酸0.160.4-0.24 mg
ビオチン3.14.2-1.1 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.91.90 g
備考使用油: なたね油 、 とうもろこし油、大豆油 (100 g:95mL、100 mL:105g)0
可食部100g当たりの成分です。
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