調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型 といんげんまめ 豆きんとんの栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型いんげんまめ 豆きんとんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型いんげんまめ 豆きんとん単位
水分16.637.8-21.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.33.8-2.5 g
たんぱく質1.44.9-3.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量72.50.372.2 g
コレステロール55055 mg
脂質760.575.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.12.1 g
利用可能炭水化物(質量計)2.12.1 g
差引き法による利用可能炭水化物7.252.7-45.5 g
食物繊維総量04.8-4.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.656.2-52.6 g
有機酸0.50.5 g
灰分1.90.61.3 g
ナトリウム730100630 mg
カリウム13120-107 mg
カルシウム828-20 mg
マグネシウム223-21 mg
リン2983-54 mg
0.31-0.7 mg
亜鉛0.20.5-0.3 mg
0.010.09-0.08 mg
マンガン0.010.5-0.49 mg
ヨウ素33 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール24024 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン0Tr0 μg
β-クリプトキサンチン33 μg
β-カロテン当量1Tr1 μg
レチノール活性当量24024 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール13013 mg
β-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
γ-トコフェロール331.331.7 mg
δ-トコフェロール2.30.12.2 mg
ビタミンK1201119 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB20.030.010.02 mg
ナイアシンTr0.1-0.1 mg
ナイアシン当量0.21-0.8 mg
ビタミンB60.020.03-0.01 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸115-14 μg
パントテン酸0.160.070.09 mg
ビオチン3.13.1 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.90.31.6 g
備考使用油: なたね油 、 とうもろこし油、大豆油 (100 g:95mL、100 mL:105g)0
可食部100g当たりの成分です。
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