調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型 とあずき 全粒 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型あずき 全粒 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型あずき 全粒 茹で物単位
水分16.663.9-47.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.37.4-6.1 g
たんぱく質1.48.6-7.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量72.50.372.2 g
コレステロール55055 mg
脂質760.875.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.118.2-16.1 g
利用可能炭水化物(質量計)2.116.5-14.4 g
差引き法による利用可能炭水化物7.214.9-7.7 g
食物繊維総量012.1-12.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.625.6-22 g
有機酸0.50.30.2 g
灰分1.910.9 g
ナトリウム7301729 mg
カリウム13430-417 mg
カルシウム827-19 mg
マグネシウム243-41 mg
リン2995-66 mg
0.31.6-1.3 mg
亜鉛0.20.9-0.7 mg
0.010.3-0.29 mg
マンガン0.010.44-0.43 mg
ヨウ素303 μg
セレン3Tr3 μg
クロム110 μg
モリブデン190-89 μg
レチノール24024 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン04-4 μg
β-クリプトキサンチン3Tr3 μg
β-カロテン当量14-3 μg
レチノール活性当量24Tr24 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール130.112.9 mg
β-トコフェロール0.20.10.1 mg
γ-トコフェロール331.331.7 mg
δ-トコフェロール2.34.2-1.9 mg
ビタミンK1203117 μg
ビタミンB10.010.15-0.14 mg
ビタミンB20.030.04-0.01 mg
ナイアシンTr0.5-0.5 mg
ナイアシン当量0.22.2-2 mg
ビタミンB60.020.11-0.09 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸123-22 μg
パントテン酸0.160.43-0.27 mg
ビオチン3.13.3-0.2 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.901.9 g
備考使用油: なたね油 、 とうもろこし油、大豆油 (100 g:95mL、100 mL:105g)食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク