調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型 と芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし フライドポテト (市販冷凍食品を揚げたもの)の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし フライドポテト (市販冷凍食品を揚げたもの)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし フライドポテト (市販冷凍食品を揚げたもの)単位
水分16.652.9-36.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.32.3-1 g
たんぱく質1.42.9-1.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量72.510.362.2 g
コレステロール55Tr55 mg
脂質7610.665.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.127.5-25.4 g
利用可能炭水化物(質量計)2.125-22.9 g
差引き法による利用可能炭水化物7.230.2-23 g
食物繊維総量03.1-3.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.632.4-28.8 g
有機酸0.50.5 g
灰分1.91.20.7 g
ナトリウム7302728 mg
カリウム13660-647 mg
カルシウム844 mg
マグネシウム235-33 mg
リン2948-19 mg
0.30.8-0.5 mg
亜鉛0.20.4-0.2 mg
0.010.15-0.14 mg
マンガン0.010.19-0.18 mg
ヨウ素33 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール24024 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン33 μg
β-カロテン当量1Tr1 μg
レチノール活性当量24024 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール131.511.5 mg
β-トコフェロール0.20.10.1 mg
γ-トコフェロール335.927.1 mg
δ-トコフェロール2.31.11.2 mg
ビタミンK12018102 μg
ビタミンB10.010.12-0.11 mg
ビタミンB20.030.06-0.03 mg
ナイアシンTr1.5-1.5 mg
ナイアシン当量0.22.1-1.9 mg
ビタミンB60.020.35-0.33 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸135-34 μg
パントテン酸0.160.71-0.55 mg
ビオチン3.13.1 μg
ビタミンC040-40 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.901.9 g
備考使用油: なたね油 、 とうもろこし油、大豆油 (100 g:95mL、100 mL:105g)別名: ばれいしょ(馬鈴薯)0
可食部100g当たりの成分です。
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