調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型 と和風料理 煮物類 親子丼の具の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型和風料理 煮物類 親子丼の具の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型和風料理 煮物類 親子丼の具単位
水分16.679.4-62.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.37.9-6.6 g
たんぱく質1.48.4-7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量72.55.167.4 g
コレステロール55130-75 mg
脂質765.270.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.13.3-1.2 g
利用可能炭水化物(質量計)2.13-0.9 g
差引き法による利用可能炭水化物7.25.81.4 g
食物繊維総量00.4-0.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物3.65.6-2 g
有機酸0.50.5 g
灰分1.91.40.5 g
ナトリウム730380350 mg
カリウム13120-107 mg
カルシウム821-13 mg
マグネシウム212-10 mg
リン2988-59 mg
0.30.7-0.4 mg
亜鉛0.20.7-0.5 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン0.010.08-0.07 mg
ヨウ素37-4 μg
セレン38-5 μg
クロム1(Tr)1 μg
モリブデン13-2 μg
レチノール2451-27 μg
α-カロテン03-3 μg
β-カロテン066-66 μg
β-クリプトキサンチン330 μg
β-カロテン当量169-68 μg
レチノール活性当量2457-33 μg
ビタミンD0.30.7-0.4 μg
α-トコフェロール130.412.6 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール330.132.9 mg
δ-トコフェロール2.302.3 mg
ビタミンK12014106 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.030.13-0.1 mg
ナイアシンTr1-1 mg
ナイアシン当量0.22.4-2.2 mg
ビタミンB60.020.09-0.07 mg
ビタミンB120.10.4-0.3 μg
葉酸120-19 μg
パントテン酸0.160.53-0.37 mg
ビオチン3.17.3-4.2 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.910.9 g
備考使用油: なたね油 、 とうもろこし油、大豆油 (100 g:95mL、100 mL:105g)0
可食部100g当たりの成分です。
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