調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型 と洋風料理 その他 えびピラフの栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型洋風料理 その他 えびピラフの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型洋風料理 その他 えびピラフ単位
水分16.662.9-46.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.32.8-1.5 g
たんぱく質1.43.3-1.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量72.52.270.3 g
コレステロール55847 mg
脂質762.373.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.130.1-28 g
利用可能炭水化物(質量計)2.127.1-25 g
差引き法による利用可能炭水化物7.229.4-22.2 g
食物繊維総量01.2-1.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.629.8-26.2 g
有機酸0.50.5 g
灰分1.91.60.3 g
ナトリウム730560170 mg
カリウム1363-50 mg
カルシウム811-3 mg
マグネシウム29-7 mg
リン2945-16 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.20.6-0.4 mg
0.010.12-0.11 mg
マンガン0.010.29-0.28 mg
ヨウ素303 μg
セレン330 μg
クロム101 μg
モリブデン123-22 μg
レチノール24123 μg
α-カロテン088-88 μg
β-カロテン0210-210 μg
β-クリプトキサンチン312 μg
β-カロテン当量1260-259 μg
レチノール活性当量24231 μg
ビタミンD0.30.10.2 μg
α-トコフェロール130.412.6 mg
β-トコフェロール0.2(Tr)0.2 mg
γ-トコフェロール33132 mg
δ-トコフェロール2.30.22.1 mg
ビタミンK1204116 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.030.020.01 mg
ナイアシンTr0.4-0.4 mg
ナイアシン当量0.21-0.8 mg
ビタミンB60.020.04-0.02 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸15-4 μg
パントテン酸0.160.26-0.1 mg
ビオチン3.10.92.2 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.91.40.5 g
備考使用油: なたね油 、 とうもろこし油、大豆油 (100 g:95mL、100 mL:105g)0
可食部100g当たりの成分です。
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