調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型 と洋風料理 その他 えびグラタンの栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型洋風料理 その他 えびグラタンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型洋風料理 その他 えびグラタン単位
水分16.674.1-57.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.34.8-3.5 g
たんぱく質1.45.5-4.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量72.56.466.1 g
コレステロール552332 mg
脂質766.969.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.111.2-9.1 g
利用可能炭水化物(質量計)2.13-0.9 g
差引き法による利用可能炭水化物7.212.3-5.1 g
食物繊維総量00.9-0.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.612.1-8.5 g
有機酸0.50.5 g
灰分1.91.50.4 g
ナトリウム730380350 mg
カリウム13140-127 mg
カルシウム897-89 mg
マグネシウム217-15 mg
リン29110-81 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.20.6-0.4 mg
0.010.09-0.08 mg
マンガン0.010.14-0.13 mg
ヨウ素36-3 μg
セレン39-6 μg
クロム110 μg
モリブデン16-5 μg
レチノール2432-8 μg
α-カロテン029-29 μg
β-カロテン0420-420 μg
β-クリプトキサンチン321 μg
β-カロテン当量1440-439 μg
レチノール活性当量2469-45 μg
ビタミンD0.30.20.1 μg
α-トコフェロール130.612.4 mg
β-トコフェロール0.2(Tr)0.2 mg
γ-トコフェロール330.832.2 mg
δ-トコフェロール2.30.22.1 mg
ビタミンK1202397 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.030.11-0.08 mg
ナイアシンTr0.5-0.5 mg
ナイアシン当量0.21.4-1.2 mg
ビタミンB60.020.04-0.02 mg
ビタミンB120.10.3-0.2 μg
葉酸113-12 μg
パントテン酸0.160.38-0.22 mg
ビオチン3.11.61.5 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.910.9 g
備考使用油: なたね油 、 とうもろこし油、大豆油 (100 g:95mL、100 mL:105g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク