調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型 と和干菓子類 米菓 あられの栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型和干菓子類 米菓 あられの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型和干菓子類 米菓 あられ単位
水分16.64.412.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.36.7-5.4 g
たんぱく質1.47.5-6.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量72.50.871.7 g
コレステロール55055 mg
脂質76175 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.182.9-80.8 g
利用可能炭水化物(質量計)2.175.4-73.3 g
差引き法による利用可能炭水化物7.285-77.8 g
食物繊維総量00.8-0.8 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物3.684.9-81.3 g
有機酸0.50.10.4 g
灰分1.92-0.1 g
ナトリウム73066070 mg
カリウム1399-86 mg
カルシウム880 mg
マグネシウム217-15 mg
リン2955-26 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.21.6-1.4 mg
0.010.21-0.2 mg
マンガン0.011.07-1.06 mg
ヨウ素303 μg
セレン34-1 μg
クロム1(Tr)1 μg
モリブデン198-97 μg
レチノール24024 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン303 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量24024 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール130.112.9 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール33033 mg
δ-トコフェロール2.302.3 mg
ビタミンK1200120 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.030.030 mg
ナイアシンTr0.5-0.5 mg
ナイアシン当量0.22.2-2 mg
ビタミンB60.020.06-0.04 mg
ビタミンB120.1(Tr)0.1 μg
葉酸111-10 μg
パントテン酸0.160.63-0.47 mg
ビオチン3.12.50.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.2-0.2 g
食塩相当量1.91.70.2 g
備考使用油: なたね油 、 とうもろこし油、大豆油 (100 g:95mL、100 mL:105g)0
可食部100g当たりの成分です。
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