調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型 と畜肉類 うま 肉 赤肉 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型畜肉類 うま 肉 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型畜肉類 うま 肉 赤肉 生単位
水分16.676.1-59.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.317.6-16.3 g
たんぱく質1.420.1-18.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量72.52.270.3 g
コレステロール5565-10 mg
脂質762.573.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.10.31.8 g
利用可能炭水化物(質量計)2.10.31.8 g
差引き法による利用可能炭水化物7.23.14.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.60.33.3 g
有機酸0.50.5 g
灰分1.910.9 g
ナトリウム73050680 mg
カリウム13300-287 mg
カルシウム811-3 mg
マグネシウム218-16 mg
リン29170-141 mg
0.34.3-4 mg
亜鉛0.22.8-2.6 mg
0.010.11-0.1 mg
マンガン0.010.01 mg
ヨウ素303 μg
セレン317-14 μg
クロム101 μg
モリブデン110 μg
レチノール24915 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン33 μg
β-カロテン当量1Tr1 μg
レチノール活性当量24915 μg
ビタミンD0.30.3 μg
α-トコフェロール130.912.1 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール33033 mg
δ-トコフェロール2.302.3 mg
ビタミンK1202118 μg
ビタミンB10.010.1-0.09 mg
ビタミンB20.030.24-0.21 mg
ナイアシンTr5.8-5.8 mg
ナイアシン当量0.29.9-9.7 mg
ビタミンB60.020.020 mg
ビタミンB120.17.1-7 μg
葉酸14-3 μg
パントテン酸0.161.01-0.85 mg
ビオチン3.11.12 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.90.11.8 g
備考使用油: なたね油 、 とうもろこし油、大豆油 (100 g:95mL、100 mL:105g)別名: さくら肉 皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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