調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型 と貝類 とこぶし 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型貝類 とこぶし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型貝類 とこぶし 生単位
水分16.678.9-62.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.311.6-10.3 g
たんぱく質1.416-14.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量72.50.172.4 g
コレステロール55150-95 mg
脂質760.475.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.13-0.9 g
利用可能炭水化物(質量計)2.12.7-0.6 g
差引き法による利用可能炭水化物7.27.7-0.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.630.6 g
有機酸0.50.5 g
灰分1.91.70.2 g
ナトリウム730260470 mg
カリウム13250-237 mg
カルシウム824-16 mg
マグネシウム255-53 mg
リン29160-131 mg
0.31.8-1.5 mg
亜鉛0.21.4-1.2 mg
0.010.3-0.29 mg
マンガン0.010.06-0.05 mg
ヨウ素33 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール24024 μg
α-カロテン07-7 μg
β-カロテン054-54 μg
β-クリプトキサンチン303 μg
β-カロテン当量158-57 μg
レチノール活性当量24519 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール131.311.7 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール33033 mg
δ-トコフェロール2.302.3 mg
ビタミンK1200120 μg
ビタミンB10.010.15-0.14 mg
ビタミンB20.030.14-0.11 mg
ナイアシンTr1.7-1.7 mg
ナイアシン当量0.24-3.8 mg
ビタミンB60.020.07-0.05 mg
ビタミンB120.13.2-3.1 μg
葉酸124-23 μg
パントテン酸0.161.57-1.41 mg
ビオチン3.13.1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.90.71.2 g
備考使用油: なたね油 、 とうもろこし油、大豆油 (100 g:95mL、100 mL:105g)廃棄部位: 貝殻及び内臓0
可食部100g当たりの成分です。
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