調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型 と貝類 いたやがい 養殖 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型貝類 いたやがい 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型貝類 いたやがい 養殖 生単位
水分16.684.9-68.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.37.8-6.5 g
たんぱく質1.410.8-9.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量72.50.472.1 g
コレステロール553322 mg
脂質760.875.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.11.50.6 g
利用可能炭水化物(質量計)2.11.40.7 g
差引き法による利用可能炭水化物7.24.92.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.61.52.1 g
有機酸0.50.5 g
灰分1.92-0.1 g
ナトリウム730450280 mg
カリウム13260-247 mg
カルシウム848-40 mg
マグネシウム274-72 mg
リン29170-141 mg
0.32-1.7 mg
亜鉛0.26.1-5.9 mg
0.010.1-0.09 mg
マンガン0.014.9-4.89 mg
ヨウ素33 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール24519 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン09-9 μg
β-クリプトキサンチン33 μg
β-カロテン当量19-8 μg
レチノール活性当量24618 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール130.412.6 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール33033 mg
δ-トコフェロール2.302.3 mg
ビタミンK1200120 μg
ビタミンB10.0100.01 mg
ビタミンB20.030.2-0.17 mg
ナイアシンTr1.4-1.4 mg
ナイアシン当量0.22.9-2.7 mg
ビタミンB60.020.07-0.05 mg
ビタミンB120.113-12.9 μg
葉酸114-13 μg
パントテン酸0.160.24-0.08 mg
ビオチン3.13.1 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.91.10.8 g
備考使用油: なたね油 、 とうもろこし油、大豆油 (100 g:95mL、100 mL:105g)別名: しゃくしがい 廃棄部位: 貝殻0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク