調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型 と魚類 (ふぐ類) とらふぐ 養殖 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型魚類 (ふぐ類) とらふぐ 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型魚類 (ふぐ類) とらふぐ 養殖 生単位
水分16.678.9-62.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.31.3 g
たんぱく質1.419.3-17.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量72.50.272.3 g
コレステロール5565-10 mg
脂質760.375.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.10.21.9 g
利用可能炭水化物(質量計)2.10.21.9 g
差引き法による利用可能炭水化物7.20.36.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.60.23.4 g
有機酸0.50.5 g
灰分1.91.30.6 g
ナトリウム730100630 mg
カリウム13430-417 mg
カルシウム862 mg
マグネシウム225-23 mg
リン29250-221 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.20.9-0.7 mg
0.010.02-0.01 mg
マンガン0.010.010 mg
ヨウ素33 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール24321 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン33 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量24321 μg
ビタミンD0.34-3.7 μg
α-トコフェロール130.812.2 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール33033 mg
δ-トコフェロール2.302.3 mg
ビタミンK1200120 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.030.21-0.18 mg
ナイアシンTr5.9-5.9 mg
ナイアシン当量0.29.6-9.4 mg
ビタミンB60.020.45-0.43 mg
ビタミンB120.11.9-1.8 μg
葉酸13-2 μg
パントテン酸0.160.36-0.2 mg
ビオチン3.13.1 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.90.31.6 g
備考使用油: なたね油 、 とうもろこし油、大豆油 (100 g:95mL、100 mL:105g)切り身(皮なし) (魚体全体から調理する場合、廃棄率: 80 %、廃棄部位: 頭部、内臓、骨、皮、ひれ等)0
可食部100g当たりの成分です。
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