調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型 と魚類 どじょう 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型魚類 どじょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型魚類 どじょう 生単位
水分16.679.1-62.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.313.5-12.2 g
たんぱく質1.416.1-14.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量72.50.671.9 g
コレステロール55210-155 mg
脂質761.274.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.1(Tr)2.1 g
利用可能炭水化物(質量計)2.1(Tr)2.1 g
差引き法による利用可能炭水化物7.23.24 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.6Tr3.6 g
有機酸0.50.5 g
灰分1.93.6-1.7 g
ナトリウム73096634 mg
カリウム13290-277 mg
カルシウム81100-1092 mg
マグネシウム242-40 mg
リン29690-661 mg
0.35.6-5.3 mg
亜鉛0.22.9-2.7 mg
0.010.08-0.07 mg
マンガン0.010.38-0.37 mg
ヨウ素33 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール241311 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン025-25 μg
β-クリプトキサンチン303 μg
β-カロテン当量125-24 μg
レチノール活性当量24159 μg
ビタミンD0.34-3.7 μg
α-トコフェロール130.612.4 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール33033 mg
δ-トコフェロール2.302.3 mg
ビタミンK1201119 μg
ビタミンB10.010.09-0.08 mg
ビタミンB20.031.09-1.06 mg
ナイアシンTr4-4 mg
ナイアシン当量0.26.7-6.5 mg
ビタミンB60.020.1-0.08 mg
ビタミンB120.18.5-8.4 μg
葉酸116-15 μg
パントテン酸0.160.66-0.5 mg
ビオチン3.13.1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.90.21.7 g
備考使用油: なたね油 、 とうもろこし油、大豆油 (100 g:95mL、100 mL:105g)魚体全体0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク