調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型 と魚類 (たい類) まだい 天然 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型魚類 (たい類) まだい 天然 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型魚類 (たい類) まだい 天然 生単位
水分16.672.2-55.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.317.8-16.5 g
たんぱく質1.420.6-19.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量72.54.667.9 g
コレステロール5565-10 mg
脂質765.870.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.10.12 g
利用可能炭水化物(質量計)2.10.12 g
差引き法による利用可能炭水化物7.24.13.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.60.13.5 g
有機酸0.50.5 g
灰分1.91.30.6 g
ナトリウム73055675 mg
カリウム13440-427 mg
カルシウム811-3 mg
マグネシウム231-29 mg
リン29220-191 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.20.4-0.2 mg
0.010.02-0.01 mg
マンガン0.010.010 mg
ヨウ素33 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール24816 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン303 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量24816 μg
ビタミンD0.35-4.7 μg
α-トコフェロール13112 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール33033 mg
δ-トコフェロール2.302.3 mg
ビタミンK1200120 μg
ビタミンB10.010.09-0.08 mg
ビタミンB20.030.05-0.02 mg
ナイアシンTr6-6 mg
ナイアシン当量0.29.8-9.6 mg
ビタミンB60.020.31-0.29 mg
ビタミンB120.11.2-1.1 μg
葉酸15-4 μg
パントテン酸0.160.64-0.48 mg
ビオチン3.13.1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.90.11.8 g
備考使用油: なたね油 、 とうもろこし油、大豆油 (100 g:95mL、100 mL:105g)廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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