調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型 と魚類 うなぎ 白焼きの栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型魚類 うなぎ 白焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型魚類 うなぎ 白焼き単位
水分16.652.1-35.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.31.3 g
たんぱく質1.420.7-19.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量72.522.649.9 g
コレステロール55220-165 mg
脂質7625.850.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.10.12 g
利用可能炭水化物(質量計)2.10.12 g
差引き法による利用可能炭水化物7.23.33.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.60.13.5 g
有機酸0.50.5 g
灰分1.91.30.6 g
ナトリウム730100630 mg
カリウム13300-287 mg
カルシウム8140-132 mg
マグネシウム218-16 mg
リン29280-251 mg
0.31-0.7 mg
亜鉛0.21.9-1.7 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン0.010.04-0.03 mg
ヨウ素33 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール241500-1476 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン303 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量241500-1476 μg
ビタミンD0.317-16.7 μg
α-トコフェロール135.37.7 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール330.132.9 mg
δ-トコフェロール2.302.3 mg
ビタミンK1200120 μg
ビタミンB10.010.55-0.54 mg
ビタミンB20.030.45-0.42 mg
ナイアシンTr3.5-3.5 mg
ナイアシン当量0.26.2-6 mg
ビタミンB60.020.09-0.07 mg
ビタミンB120.12.7-2.6 μg
葉酸116-15 μg
パントテン酸0.161.16-1 mg
ビオチン3.13.1 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.90.31.6 g
備考使用油: なたね油 、 とうもろこし油、大豆油 (100 g:95mL、100 mL:105g)0
可食部100g当たりの成分です。
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