調味料類 （ドレッシング類） 乳化液状ドレッシング サウザンアイランドドレッシング と（えんどう類） グリンピース 冷凍 茹で物の栄養素を比較
調味料類 （ドレッシング類） 乳化液状ドレッシング サウザンアイランドドレッシングと（えんどう類） グリンピース 冷凍 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （ドレッシング類） 乳化液状ドレッシング サウザンアイランドドレッシング | （えんどう類） グリンピース 冷凍 茹で物 | 差 | 単位 | | 水分 | 44.1 | 74.6 | -30.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 0.2 | 4.8 | -4.6 | g | | たんぱく質 | 0.3 | 6.2 | -5.9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 38.1 | 0.5 | 37.6 | g | | コレステロール | 9 | 0 | 9 | mg | | 脂質 | 39.2 | 0.7 | 38.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 12.1 | 11.6 | 0.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 11.9 | 10.7 | 1.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 13.4 | 8.8 | 4.6 | g | | 食物繊維総量 | 0.4 | 10.3 | -9.9 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 12.8 | 17.8 | -5 | g | | 有機酸 | 0.6 | 0.2 | 0.4 | g | | 灰分 | 3.1 | 0.7 | 2.4 | g | | ナトリウム | 1200 | 8 | 1192 | mg | | カリウム | 32 | 210 | -178 | mg | | カルシウム | 7 | 29 | -22 | mg | | マグネシウム | 3 | 32 | -29 | mg | | リン | 9 | 110 | -101 | mg | | 鉄 | 0.1 | 1.7 | -1.6 | mg | | 亜鉛 | 0.1 | 1 | -0.9 | mg | | 銅 | 0.02 | 0.16 | -0.14 | mg | | マンガン | 0.01 | 0.39 | -0.38 | mg | | ヨウ素 | 1 | 0 | 1 | μg | | セレン | 1 | 1 | 0 | μg | | クロム | (Tr) | 1 | -1 | μg | | モリブデン | 1 | 60 | -59 | μg | | レチノール | 4 | 0 | 4 | μg | | α-カロテン | 0 | 18 | -18 | μg | | β-カロテン | 42 | 490 | -448 | μg | | β-クリプトキサンチン | 1 | 2 | -1 | μg | | β-カロテン当量 | 43 | 500 | -457 | μg | | レチノール活性当量 | 8 | 41 | -33 | μg | | ビタミンD | 0.1 | 0 | 0.1 | μg | | α-トコフェロール | 5.2 | Tr | 5.2 | mg | | β-トコフェロール | 0.5 | 0 | 0.5 | mg | | γ-トコフェロール | 22 | 1.7 | 20.3 | mg | | δ-トコフェロール | 4.2 | 0 | 4.2 | mg | | ビタミンK | 72 | 29 | 43 | μg | | ビタミンB1 | (Tr) | 0.27 | -0.27 | mg | | ビタミンB2 | 0.01 | 0.09 | -0.08 | mg | | ナイアシン | 0.1 | 2 | -1.9 | mg | | ナイアシン当量 | 0.2 | 2.9 | -2.7 | mg | | ビタミンB6 | 0.02 | 0.08 | -0.06 | mg | | ビタミンB12 | (Tr) | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 3 | 68 | -65 | μg | | パントテン酸 | 0.05 | 0.36 | -0.31 | mg | | ビオチン | 0.8 | 5.2 | -4.4 | μg | | ビタミンC | 2 | 13 | -11 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 3 | Tr | 3 | g | | 備考 | | 別名： みえんどう
硝酸イオン： 0 g
食物繊維：AOAC2011.25法 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |