調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング サウザンアイランドドレッシング と(なす類) なす 果実 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング サウザンアイランドドレッシング(なす類) なす 果実 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング サウザンアイランドドレッシング(なす類) なす 果実 茹で物単位
水分44.194-49.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.7-0.5 g
たんぱく質0.31-0.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量38.1Tr38.1 g
コレステロール9Tr9 mg
脂質39.20.139.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.12.39.8 g
利用可能炭水化物(質量計)11.92.39.6 g
差引き法による利用可能炭水化物13.42.510.9 g
食物繊維総量0.42.1-1.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物12.84.58.3 g
有機酸0.60.30.3 g
灰分3.10.42.7 g
ナトリウム120011199 mg
カリウム32180-148 mg
カルシウム720-13 mg
マグネシウム316-13 mg
リン927-18 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.020.05-0.03 mg
マンガン0.010.15-0.14 mg
ヨウ素11 μg
セレン11 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン11 μg
レチノール404 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン4298-56 μg
β-クリプトキサンチン110 μg
β-カロテン当量4398-55 μg
レチノール活性当量880 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール5.20.34.9 mg
β-トコフェロール0.500.5 mg
γ-トコフェロール22022 mg
δ-トコフェロール4.204.2 mg
ビタミンK721062 μg
ビタミンB1(Tr)0.04-0.04 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.10.4-0.3 mg
ナイアシン当量0.20.6-0.4 mg
ビタミンB60.020.03-0.01 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸322-19 μg
パントテン酸0.050.29-0.24 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC211 mg
アルコール0 g
食塩相当量303 g
備考へたを除いたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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