調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング サウザンアイランドドレッシング と(だいこん類) だいこん 葉 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング サウザンアイランドドレッシング(だいこん類) だいこん 葉 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング サウザンアイランドドレッシング(だいこん類) だいこん 葉 茹で物単位
水分44.191.3-47.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.21.9-1.7 g
たんぱく質0.32.2-1.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量38.1Tr38.1 g
コレステロール909 mg
脂質39.20.139.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.11.310.8 g
利用可能炭水化物(質量計)11.91.310.6 g
差引き法による利用可能炭水化物13.42.211.2 g
食物繊維総量0.43.6-3.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物12.85.47.4 g
有機酸0.60.6 g
灰分3.10.92.2 g
ナトリウム1200281172 mg
カリウム32180-148 mg
カルシウム7220-213 mg
マグネシウム322-19 mg
リン962-53 mg
0.12.2-2.1 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.020.03-0.01 mg
マンガン0.010.25-0.24 mg
ヨウ素11 μg
セレン11 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン11 μg
レチノール404 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン424400-4358 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量434400-4357 μg
レチノール活性当量8370-362 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール5.24.90.3 mg
β-トコフェロール0.500.5 mg
γ-トコフェロール22022 mg
δ-トコフェロール4.204.2 mg
ビタミンK72340-268 μg
ビタミンB1(Tr)0.01-0.01 mg
ビタミンB20.010.06-0.05 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.20.9-0.7 mg
ビタミンB60.020.1-0.08 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸354-51 μg
パントテン酸0.050.11-0.06 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC221-19 mg
アルコール0 g
食塩相当量30.12.9 g
備考葉柄基部を除いたもの ゆでた後水冷し、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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