調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング サウザンアイランドドレッシング とかぶ 漬物 塩漬 根 皮つきの栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング サウザンアイランドドレッシングかぶ 漬物 塩漬 根 皮つきの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング サウザンアイランドドレッシングかぶ 漬物 塩漬 根 皮つき単位
水分44.190.5-46.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.8-0.6 g
たんぱく質0.31-0.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量38.10.138 g
コレステロール909 mg
脂質39.20.239 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.112.1 g
利用可能炭水化物(質量計)11.911.9 g
差引き法による利用可能炭水化物13.43.210.2 g
食物繊維総量0.41.9-1.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物12.84.97.9 g
有機酸0.60.6 g
灰分3.13.4-0.3 g
ナトリウム12001100100 mg
カリウム32310-278 mg
カルシウム748-41 mg
マグネシウム311-8 mg
リン936-27 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.020.03-0.01 mg
マンガン0.010.05-0.04 mg
ヨウ素11 μg
セレン11 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン11 μg
レチノール404 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン42042 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量43043 μg
レチノール活性当量808 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール5.205.2 mg
β-トコフェロール0.500.5 mg
γ-トコフェロール22022 mg
δ-トコフェロール4.204.2 mg
ビタミンK72072 μg
ビタミンB1(Tr)0.02-0.02 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.10.7-0.6 mg
ナイアシン当量0.20.9-0.7 mg
ビタミンB60.020.08-0.06 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸348-45 μg
パントテン酸0.050.39-0.34 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC219-17 mg
アルコール0 g
食塩相当量32.80.2 g
備考別名: かぶら、すずな 水洗いし、手搾りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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