調味料類 （ドレッシング類） 乳化液状ドレッシング サウザンアイランドドレッシング と調味料類 （その他） ふりかけ たまごの栄養素を比較
調味料類 （ドレッシング類） 乳化液状ドレッシング サウザンアイランドドレッシングと調味料類 （その他） ふりかけ たまごの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （ドレッシング類） 乳化液状ドレッシング サウザンアイランドドレッシング | 調味料類 （その他） ふりかけ たまご | 差 | 単位 | | 水分 | 44.1 | 2.5 | 41.6 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 0.2 | 20.8 | -20.6 | g | | たんぱく質 | 0.3 | 23.4 | -23.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 38.1 | 19.3 | 18.8 | g | | コレステロール | 9 | 420 | -411 | mg | | 脂質 | 39.2 | 21.9 | 17.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 12.1 | 31.1 | -19 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 11.9 | 29.3 | -17.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 13.4 | 39.7 | -26.3 | g | | 食物繊維総量 | 0.4 | 5.1 | -4.7 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 12.8 | 39.7 | -26.9 | g | | 有機酸 | 0.6 | | 0.6 | g | | 灰分 | 3.1 | 12.3 | -9.2 | g | | ナトリウム | 1200 | 3600 | -2400 | mg | | カリウム | 32 | 490 | -458 | mg | | カルシウム | 7 | 390 | -383 | mg | | マグネシウム | 3 | 120 | -117 | mg | | リン | 9 | 490 | -481 | mg | | 鉄 | 0.1 | 4.5 | -4.4 | mg | | 亜鉛 | 0.1 | 2.9 | -2.8 | mg | | 銅 | 0.02 | 0.47 | -0.45 | mg | | マンガン | 0.01 | 0.71 | -0.7 | mg | | ヨウ素 | 1 | 86 | -85 | μg | | セレン | 1 | 15 | -14 | μg | | クロム | (Tr) | 2 | -2 | μg | | モリブデン | 1 | 29 | -28 | μg | | レチノール | 4 | 100 | -96 | μg | | α-カロテン | 0 | 540 | -540 | μg | | β-カロテン | 42 | 2300 | -2258 | μg | | β-クリプトキサンチン | 1 | 130 | -129 | μg | | β-カロテン当量 | 43 | 3100 | -3057 | μg | | レチノール活性当量 | 8 | 360 | -352 | μg | | ビタミンD | 0.1 | 2.2 | -2.1 | μg | | α-トコフェロール | 5.2 | 2.5 | 2.7 | mg | | β-トコフェロール | 0.5 | 0.1 | 0.4 | mg | | γ-トコフェロール | 22 | 5.1 | 16.9 | mg | | δ-トコフェロール | 4.2 | 0.1 | 4.1 | mg | | ビタミンK | 72 | 220 | -148 | μg | | ビタミンB1 | (Tr) | 0.29 | -0.29 | mg | | ビタミンB2 | 0.01 | 0.48 | -0.47 | mg | | ナイアシン | 0.1 | 4.1 | -4 | mg | | ナイアシン当量 | 0.2 | 8.7 | -8.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.02 | 0.31 | -0.29 | mg | | ビタミンB12 | (Tr) | 6.2 | -6.2 | μg | | 葉酸 | 3 | 170 | -167 | μg | | パントテン酸 | 0.05 | 0.47 | -0.42 | mg | | ビオチン | 0.8 | 6 | -5.2 | μg | | ビタミンC | 2 | 11 | -9 | mg | | アルコール | | 0 | 0 | g | | 食塩相当量 | 3 | 9.2 | -6.2 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |