調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング サウザンアイランドドレッシング と和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう 中華まんじゅう 肉まんの栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング サウザンアイランドドレッシング和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう 中華まんじゅう 肉まんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング サウザンアイランドドレッシング和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう 中華まんじゅう 肉まん単位
水分44.139.54.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.28.6-8.4 g
たんぱく質0.310-9.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量38.14.633.5 g
コレステロール916-7 mg
脂質39.25.134.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.142.4-30.3 g
利用可能炭水化物(質量計)11.939-27.1 g
差引き法による利用可能炭水化物13.442-28.6 g
食物繊維総量0.43.2-2.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物12.843.4-30.6 g
有機酸0.60.6 g
灰分3.11.91.2 g
ナトリウム1200460740 mg
カリウム32310-278 mg
カルシウム728-21 mg
マグネシウム320-17 mg
リン987-78 mg
0.10.8-0.7 mg
亜鉛0.11.2-1.1 mg
0.020.12-0.1 mg
マンガン0.010.45-0.44 mg
ヨウ素1(Tr)1 μg
セレン112-11 μg
クロム(Tr)1-1 μg
モリブデン19-8 μg
レチノール422 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン4242 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量432023 μg
レチノール活性当量835 μg
ビタミンD0.10.10 μg
α-トコフェロール5.25.2 mg
β-トコフェロール0.50.5 mg
γ-トコフェロール2222 mg
δ-トコフェロール4.24.2 mg
ビタミンK72963 μg
ビタミンB1(Tr)0.23-0.23 mg
ビタミンB20.010.1-0.09 mg
ナイアシン0.12-1.9 mg
ナイアシン当量0.23.9-3.7 mg
ビタミンB60.020.16-0.14 mg
ビタミンB12(Tr)0.1-0.1 μg
葉酸338-35 μg
パントテン酸0.050.8-0.75 mg
ビオチン0.81.9-1.1 μg
ビタミンC27-5 mg
アルコール(Tr)0 g
食塩相当量31.21.8 g
備考部分割合: 皮 10、肉あん 4.50
可食部100g当たりの成分です。
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