調味料類 （ドレッシング類） 乳化液状ドレッシング サウザンアイランドドレッシング と小麦 ［即席麺類］ 即席中華めん 油揚げ 乾 （添付調味料等を含むもの）の栄養素を比較
調味料類 （ドレッシング類） 乳化液状ドレッシング サウザンアイランドドレッシングと小麦 ［即席麺類］ 即席中華めん 油揚げ 乾 （添付調味料等を含むもの）の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （ドレッシング類） 乳化液状ドレッシング サウザンアイランドドレッシング | 小麦 ［即席麺類］ 即席中華めん 油揚げ 乾 （添付調味料等を含むもの） | 差 | 単位 | | 水分 | 44.1 | 3 | 41.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 0.2 | | 0.2 | g | | たんぱく質 | 0.3 | 10.1 | -9.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 38.1 | 18.6 | 19.5 | g | | コレステロール | 9 | 3 | 6 | mg | | 脂質 | 39.2 | 19.1 | 20.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 12.1 | 60.4 | -48.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 11.9 | 54.9 | -43 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 13.4 | 59.5 | -46.1 | g | | 食物繊維総量 | 0.4 | 2.4 | -2 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 12.8 | 61.4 | -48.6 | g | | 有機酸 | 0.6 | | 0.6 | g | | 灰分 | 3.1 | 6.4 | -3.3 | g | | ナトリウム | 1200 | 2200 | -1000 | mg | | カリウム | 32 | 150 | -118 | mg | | カルシウム | 7 | 230 | -223 | mg | | マグネシウム | 3 | 25 | -22 | mg | | リン | 9 | 110 | -101 | mg | | 鉄 | 0.1 | 0.9 | -0.8 | mg | | 亜鉛 | 0.1 | 0.5 | -0.4 | mg | | 銅 | 0.02 | 0.16 | -0.14 | mg | | マンガン | 0.01 | 0.53 | -0.52 | mg | | ヨウ素 | 1 | 2 | -1 | μg | | セレン | 1 | 16 | -15 | μg | | クロム | (Tr) | 7 | -7 | μg | | モリブデン | 1 | 16 | -15 | μg | | レチノール | 4 | 0 | 4 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 42 | 13 | 29 | μg | | β-クリプトキサンチン | 1 | 1 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 43 | 14 | 29 | μg | | レチノール活性当量 | 8 | 1 | 7 | μg | | ビタミンD | 0.1 | 0 | 0.1 | μg | | α-トコフェロール | 5.2 | 2.2 | 3 | mg | | β-トコフェロール | 0.5 | 0.3 | 0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 22 | 2.3 | 19.7 | mg | | δ-トコフェロール | 4.2 | 2.5 | 1.7 | mg | | ビタミンK | 72 | 3 | 69 | μg | | ビタミンB1 | (Tr) | 0.55 | -0.55 | mg | | ビタミンB2 | 0.01 | 0.83 | -0.82 | mg | | ナイアシン | 0.1 | 0.9 | -0.8 | mg | | ナイアシン当量 | 0.2 | 2.6 | -2.4 | mg | | ビタミンB6 | 0.02 | 0.05 | -0.03 | mg | | ビタミンB12 | (Tr) | Tr | 0 | μg | | 葉酸 | 3 | 10 | -7 | μg | | パントテン酸 | 0.05 | 0.44 | -0.39 | mg | | ビオチン | 0.8 | 1.8 | -1 | μg | | ビタミンC | 2 | Tr | 2 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 3 | 5.6 | -2.6 | g | | 備考 | | 別名： インスタントラーメン
調理前のもの、添付調味料等を含む | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |