調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング サウザンアイランドドレッシング と魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮なし ソテーの栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング サウザンアイランドドレッシング魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮なし ソテーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング サウザンアイランドドレッシング魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮なし ソテー単位
水分44.153.2-9.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.222.3-22.1 g
たんぱく質0.325.8-25.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量38.12018.1 g
コレステロール978-69 mg
脂質39.22118.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.10.112 g
利用可能炭水化物(質量計)11.90.111.8 g
差引き法による利用可能炭水化物13.42.810.6 g
食物繊維総量0.400.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物12.80.112.7 g
有機酸0.60.6 g
灰分3.11.71.4 g
ナトリウム1200541146 mg
カリウム32450-418 mg
カルシウム770 mg
マグネシウム334-31 mg
リン9300-291 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.020.06-0.04 mg
マンガン0.010.010 mg
ヨウ素17-6 μg
セレン123-22 μg
クロム(Tr)00 μg
モリブデン1Tr1 μg
レチノール422-18 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン42042 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量43043 μg
レチノール活性当量822-14 μg
ビタミンD0.16.6-6.5 μg
α-トコフェロール5.26-0.8 mg
β-トコフェロール0.5Tr0.5 mg
γ-トコフェロール222.819.2 mg
δ-トコフェロール4.20.14.1 mg
ビタミンK721062 μg
ビタミンB1(Tr)0.31-0.31 mg
ビタミンB20.010.13-0.12 mg
ナイアシン0.19.1-9 mg
ナイアシン当量0.215-14.8 mg
ビタミンB60.020.5-0.48 mg
ビタミンB12(Tr)7.9-7.9 μg
葉酸324-21 μg
パントテン酸0.051.56-1.51 mg
ビオチン0.87.8-7 μg
ビタミンC220 mg
アルコール0 g
食塩相当量30.12.9 g
備考別名: アトランティックサーモン 切り身 廃棄部位: 皮、小骨 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照0
可食部100g当たりの成分です。
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