調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング サウザンアイランドドレッシング と魚類 きす 天ぷらの栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング サウザンアイランドドレッシング魚類 きす 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング サウザンアイランドドレッシング魚類 きす 天ぷら単位
水分44.157.5-13.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.216-15.8 g
たんぱく質0.318.4-18.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量38.11424.1 g
コレステロール981-72 mg
脂質39.215.224 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.18.43.7 g
利用可能炭水化物(質量計)11.97.74.2 g
差引き法による利用可能炭水化物13.410.72.7 g
食物繊維総量0.40.7-0.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物12.87.85 g
有機酸0.60.6 g
灰分3.11.21.9 g
ナトリウム12001101090 mg
カリウム32330-298 mg
カルシウム790-83 mg
マグネシウム331-28 mg
リン9210-201 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.020.03-0.01 mg
マンガン0.010.08-0.07 mg
ヨウ素122-21 μg
セレン133-32 μg
クロム(Tr)00 μg
モリブデン11 μg
レチノール422 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン421428 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量431429 μg
レチノール活性当量835 μg
ビタミンD0.10.6-0.5 μg
α-トコフェロール5.23.22 mg
β-トコフェロール0.500.5 mg
γ-トコフェロール226.415.6 mg
δ-トコフェロール4.20.14.1 mg
ビタミンK721854 μg
ビタミンB1(Tr)0.09-0.09 mg
ビタミンB20.010.06-0.05 mg
ナイアシン0.12.4-2.3 mg
ナイアシン当量0.25.9-5.7 mg
ビタミンB60.020.15-0.13 mg
ビタミンB12(Tr)2-2 μg
葉酸39-6 μg
パントテン酸0.050.3-0.25 mg
ビオチン0.82.2-1.4 μg
ビタミンC211 mg
アルコール0 g
食塩相当量30.32.7 g
備考頭部、内臓、骨、ひれ等を除いたもの 廃棄部位: 尾 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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