調味料類 （ドレッシング類） 乳化液状ドレッシング サウザンアイランドドレッシング と魚類 （さば類） たいせいようさば 焼きの栄養素を比較
調味料類 （ドレッシング類） 乳化液状ドレッシング サウザンアイランドドレッシングと魚類 （さば類） たいせいようさば 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （ドレッシング類） 乳化液状ドレッシング サウザンアイランドドレッシング | 魚類 （さば類） たいせいようさば 焼き | 差 | 単位 | | 水分 | 44.1 | 47 | -2.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 0.2 | 18.2 | -18 | g | | たんぱく質 | 0.3 | 21.8 | -21.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 38.1 | 23.8 | 14.3 | g | | コレステロール | 9 | 80 | -71 | mg | | 脂質 | 39.2 | 29.3 | 9.9 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 12.1 | 0.5 | 11.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 11.9 | 0.5 | 11.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 13.4 | 9.6 | 3.8 | g | | 食物繊維総量 | 0.4 | 0 | 0.4 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 12.8 | 0.5 | 12.3 | g | | 有機酸 | 0.6 | | 0.6 | g | | 灰分 | 3.1 | 1.4 | 1.7 | g | | ナトリウム | 1200 | 120 | 1080 | mg | | カリウム | 32 | 390 | -358 | mg | | カルシウム | 7 | 12 | -5 | mg | | マグネシウム | 3 | 33 | -30 | mg | | リン | 9 | 260 | -251 | mg | | 鉄 | 0.1 | 1.2 | -1.1 | mg | | 亜鉛 | 0.1 | 1.1 | -1 | mg | | 銅 | 0.02 | 0.09 | -0.07 | mg | | マンガン | 0.01 | 0.01 | 0 | mg | | ヨウ素 | 1 | 89 | -88 | μg | | セレン | 1 | 59 | -58 | μg | | クロム | (Tr) | 0 | 0 | μg | | モリブデン | 1 | 0 | 1 | μg | | レチノール | 4 | 63 | -59 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 42 | 0 | 42 | μg | | β-クリプトキサンチン | 1 | 0 | 1 | μg | | β-カロテン当量 | 43 | 0 | 43 | μg | | レチノール活性当量 | 8 | 63 | -55 | μg | | ビタミンD | 0.1 | 11 | -10.9 | μg | | α-トコフェロール | 5.2 | 0.8 | 4.4 | mg | | β-トコフェロール | 0.5 | 0 | 0.5 | mg | | γ-トコフェロール | 22 | 0 | 22 | mg | | δ-トコフェロール | 4.2 | 0 | 4.2 | mg | | ビタミンK | 72 | 0 | 72 | μg | | ビタミンB1 | (Tr) | 0.22 | -0.22 | mg | | ビタミンB2 | 0.01 | 0.38 | -0.37 | mg | | ナイアシン | 0.1 | 7.6 | -7.5 | mg | | ナイアシン当量 | 0.2 | 12 | -11.8 | mg | | ビタミンB6 | 0.02 | 0.33 | -0.31 | mg | | ビタミンB12 | (Tr) | 8.8 | -8.8 | μg | | 葉酸 | 3 | 16 | -13 | μg | | パントテン酸 | 0.05 | 0.93 | -0.88 | mg | | ビオチン | 0.8 | 10 | -9.2 | μg | | ビタミンC | 2 | Tr | 2 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 3 | 0.3 | 2.7 | g | | 備考 | | 別名： ノルウェーさば
切り身 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |