調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング フレンチドレッシング 分離液状 とゆりね りん茎 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング フレンチドレッシング 分離液状ゆりね りん茎 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング フレンチドレッシング 分離液状ゆりね りん茎 茹で物単位
水分47.866.5-18.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質02.1-2.1 g
たんぱく質(Tr)3.4-3.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量30.630.6 g
コレステロール101 mg
脂質31.50.131.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.411.4 g
利用可能炭水化物(質量計)11.311.3 g
差引き法による利用可能炭水化物13.424-10.6 g
食物繊維総量06-6 g
糖アルコール00 g
炭水化物12.428.7-16.3 g
有機酸1.91.9 g
灰分6.31.35 g
ナトリウム250012499 mg
カリウム2690-688 mg
カルシウム110-9 mg
マグネシウム(Tr)24-24 mg
リン165-64 mg
(Tr)0.9-0.9 mg
亜鉛(Tr)0.7-0.7 mg
00.14-0.14 mg
マンガン00.75-0.75 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン(Tr)0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール40.53.5 mg
β-トコフェロール0.400.4 mg
γ-トコフェロール18018 mg
δ-トコフェロール3.403.4 mg
ビタミンK54Tr54 μg
ビタミンB1(Tr)0.07-0.07 mg
ビタミンB2(Tr)0.07-0.07 mg
ナイアシン(Tr)0.6-0.6 mg
ナイアシン当量0.11.2-1.1 mg
ビタミンB6(Tr)0.12-0.12 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸092-92 μg
パントテン酸000 mg
ビオチン(Tr)0 μg
ビタミンC08-8 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.306.3 g
備考根、根盤部及び損傷部を除いたもの 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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