調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング フレンチドレッシング 分離液状 とゆりね りん茎 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング フレンチドレッシング 分離液状ゆりね りん茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング フレンチドレッシング 分離液状ゆりね りん茎 生単位
水分47.866.5-18.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質02.4-2.4 g
たんぱく質(Tr)3.8-3.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量30.630.6 g
コレステロール101 mg
脂質31.50.131.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.411.4 g
利用可能炭水化物(質量計)11.311.3 g
差引き法による利用可能炭水化物13.424.3-10.9 g
食物繊維総量05.4-5.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物12.428.3-15.9 g
有機酸1.91.9 g
灰分6.31.35 g
ナトリウム250012499 mg
カリウム2740-738 mg
カルシウム110-9 mg
マグネシウム(Tr)25-25 mg
リン171-70 mg
(Tr)1-1 mg
亜鉛(Tr)0.7-0.7 mg
00.16-0.16 mg
マンガン00.96-0.96 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン01-1 μg
クロム(Tr)2-2 μg
モリブデン(Tr)1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール40.53.5 mg
β-トコフェロール0.400.4 mg
γ-トコフェロール18018 mg
δ-トコフェロール3.403.4 mg
ビタミンK54054 μg
ビタミンB1(Tr)0.08-0.08 mg
ビタミンB2(Tr)0.07-0.07 mg
ナイアシン(Tr)0.7-0.7 mg
ナイアシン当量0.11.4-1.3 mg
ビタミンB6(Tr)0.12-0.12 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸077-77 μg
パントテン酸000 mg
ビオチン(Tr)1.6-1.6 μg
ビタミンC09-9 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.306.3 g
備考廃棄部位: 根、根盤部及び損傷部 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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