調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング フレンチドレッシング 分離液状 と(ねぎ類) 葉ねぎ 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング フレンチドレッシング 分離液状(ねぎ類) 葉ねぎ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング フレンチドレッシング 分離液状(ねぎ類) 葉ねぎ 葉 生単位
水分47.890.5-42.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質01.3-1.3 g
たんぱく質(Tr)1.9-1.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量30.60.130.5 g
コレステロール101 mg
脂質31.50.331.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.4011.4 g
利用可能炭水化物(質量計)11.3011.3 g
差引き法による利用可能炭水化物13.449.4 g
食物繊維総量03.2-3.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物12.46.55.9 g
有機酸1.91.9 g
灰分6.30.75.6 g
ナトリウム250012499 mg
カリウム2260-258 mg
カルシウム180-79 mg
マグネシウム(Tr)19-19 mg
リン140-39 mg
(Tr)1-1 mg
亜鉛(Tr)0.3-0.3 mg
00.05-0.05 mg
マンガン00.18-0.18 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン01-1 μg
クロム(Tr)2-2 μg
モリブデン(Tr)1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン01500-1500 μg
β-クリプトキサンチン017-17 μg
β-カロテン当量01500-1500 μg
レチノール活性当量0120-120 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール40.93.1 mg
β-トコフェロール0.4Tr0.4 mg
γ-トコフェロール18018 mg
δ-トコフェロール3.403.4 mg
ビタミンK54110-56 μg
ビタミンB1(Tr)0.06-0.06 mg
ビタミンB2(Tr)0.11-0.11 mg
ナイアシン(Tr)0.5-0.5 mg
ナイアシン当量0.10.9-0.8 mg
ビタミンB6(Tr)0.13-0.13 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸0100-100 μg
パントテン酸00.23-0.23 mg
ビオチン(Tr)1.7-1.7 μg
ビタミンC032-32 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.306.3 g
備考別名: 青ねぎ 廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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